18/05/2020
Ela é pesquisadora na Universidade de Houston, onde passou sua carreira se dedicando aos estudos sobre vulnerabilidade, coragem, empatia e vergonha. ...
08/05/2020
Vi mães sendo pilares durante o isolamento social. Mães que se sobrecarregaram ainda mais com atividades domésticas, trabalhando home office ...
01/05/2020
Quando imaginaríamos que esse 1º de Maio seria um dia tão triste para milhares de brasileiros que perderam seus empregos com essa crise?
H&aac...
23/04/2020
O confinamento social abriu um portal para o autoconhecimento. A quarentena talvez tenha ajudado aqueles que saíam de casa pensando em cuid...
10/03/2020
Neste ano completei dez anos de carreira jurídica. Um filme lindo passou diante dos meus olhos. Ao mesmo tempo, lembrei dos colegas de formatura que vi mud...
27/02/2020
Camaleão
Flexibilidade é palavra de ordem. O mundo avança rapidamente apresentando novas ferramentas, muita tecnologia e quebra de conceitos...
12/02/2020
Neste ano completei dez anos de carreira jurídica. Um filme lindo passou diante dos meus olhos. Ao mesmo tempo, lembrei dos colegas de formatura que vi mud...
07/02/2020
Esse é um dos temas que abordo no processo de Coach de Autoconhecimento.
O dinheiro é um objeto de desejo muito controverso. Todos querem, po...
02/02/2020
Sou suspeita em falar por que a-do-ro filmes e séries sobre o universo do Direito. Acontece que todo mundo acaba se identificando com os desafios enfrentados por A...
09/12/2019
Na década de 1950, o doutor e cirurgião Maxwell Maltz percebeu um padrão de comportamento muito comum em seus pacientes. Eles levavam 21 dias para se acostumar com as ...
29/11/2019
Comprar é um prazer que todos deveriam usufruir de forma consciente. O que vejo são muitas pessoas gastando sem planejamento. Será que você não está gastando o que ...
28/11/2019
No Netflix você pode assistir O Código Bill Gates - (Inside Bill´s Brain: Decoding Bill Gates, no original). Trata-se do resultado de dois anos acompanhando Bill e sua...
26/11/2019
Tudo o que você faz é basicamente uma consequência de ação e recompensa. É importante reconhecer quais são os gatilhos para criar resistência à impulsividade, ra...
25/11/2019
Uma em cada três mulheres sofre de violência doméstica em algum lugar no mundo. Estamos falando de uma questão social e de saúde pública que não distingue cor, cla...
22/11/2019
Eu sei exatamente o que você está sentindo. Eu mesma fiquei na dúvida sobre o que fazer no início da minha carreira. A concorrência é grande e acirrada. Conforme a ...
20/11/2019
O Dia Nacional de Zumbi e da Consciência Negra faz referência ao líder do Quilombo dos Palmares. Zumbi, nascido livre num quilombo (povoado formado por escravos fugido...
17/11/2019
Hoje é o dia da criatividade, esse músculo superdesenvolvido em alguns e atrofiado em outros.
O curso de coach pessoal pode auxiliar a desenvolver a criatividade, p...
15/11/2019
Estudos realizados pelo psicólogo Albert Mehrabian, na Universidade da Califórnia, mostram que a linguagem corporal influencia muito mais que palavras. Por isso, quando...
14/11/2019
Quando criança você deve ter ouvido algumas frases que ficaram gravadas em sua mente. Frases como “o dinheiro é sujo”, “mulher direita não faz isso” ou “voc...
12/11/2019
A empatia talvez seja o grande diferencial deste século. Há grande abertura para estudo e profissionalização, porém nem todo especialista sabe se relacionar.
Tra...
11/11/2019
Depende da pauta. Algumas são resolvidas em 5 minutos. Outras necessitam de 2 horas. Mais do que isso é tortura. As pessoas começam a cansar e perder o foco.
A sem...
09/11/2019
Lembro muito bem de todas as dúvidas que passavam por minha cabeça quando estava prestes a conseguir o diploma de bacharel em Direito: como vou conseguir clientes? Como...
07/11/2019
Quando ficamos estressados, aumentam as chances de discussões e brigas. Muitas vezes, acabamos descontando em que não tem nada a ver com a situação. Aqui estão algum...
05/11/2019
Para ter sucesso em qualquer área é imprescindível saber falar e escrever bem. Use suas redes sociais para divulgar seu trabalho e reflexões! Mas atenção: o mundo t...
04/11/2019
Restam 58 dias para acabar o ano. Ele valeu a pena para você? Conseguiu fazer algo realmente transformador ou apenas se lamentou. Eu sei que muitas vezes deixamos a vida...
27/10/2019
Essa era a pergunta que eu mais fazia quando estava prestes a concluir a graduação. Não somos preparados para o mercado de trabalho e isso pode custar caro.
O Cód...
27/10/2019
Não é contraditório que tenhamos tantos amigos nas redes sociais e, ao mesmo tempo, nunca marcamos um café para conhecer essas pessoas? A todo momento cruzamos com pe...
27/10/2019
“O dinheiro nunca significou muito para mim, mas a independência, conseguida com ele, muito.” (Coco Chanel). Gosto dessa frase, pois ela me faz refletir sobre as cre...
27/10/2019
Com quem você prefere se relacionar: com quem está com um semblante sempre neutro e sério ou com quem estampa o aconchegante sorriso no rosto? A resposta parece óbvia...
27/10/2019
Quando procrastinamos estamos nos afastando dos nossos sonhos. Quais são as desculpas que você está usando para não emagrecer, continuar no mesmo emprego frustrante o...
27/10/2019
Não estou querendo dizer que a pessoa não deva descansar e curtir a vida. Pelo contrário, isso é essencial para manter o equilíbrio. Me refiro ao comprometimento di...
27/10/2019
A ciência garante. Se posicionar com as mãos na cintura, com o peito estufado, pés afastados e queixo levemente apontado para o alto por cinco minutos faz com que voc...
27/10/2019
Pode parecer modismo, mas nesse caso há fundamento. Segundo um estudo de David DeSteno, professor de psicologia da Universidade Northeastern, em Boston, o ato de agrade...
27/10/2019
O que você vive não é uma verdade universal. É apenas uma das múltiplas versões da vida. As informações que você recebe pelas redes sociais não são o todo, mas...
27/10/2019
O tradicionalismo gaúcho deve muito ao folclorista e pesquisador João Carlos D’Ávila Paixão Côrtes. A manutenção da cultura é essencial para o ser humano e para...
27/10/2019
Culpar os pais, o marido, a esposa ou o chefe é sempre mais fácil que olhar para si. Existem, sim, situações que independem do nosso alcance e desigualdade. O mundo n...
27/10/2019
Todo mundo conhece alguém super otimista, que não reclama e faz acontecer. Assim como também conhece alguém cuja a vida parece um roteiro de filme de terror: está tu...
27/10/2019
Existem sábios com 35 anos e imaturos de 80. O tempo cronológico só passará a valer quando a pessoa começar o processo de autoconhecimento.
Cada pessoa nasce em ...
27/10/2019
Amanhã é dia de retomar o ritmo. Aproveite para pensar com quem você anda gastando o seu precioso tempo. São pessoas que contribuem para o seu crescimento pessoal e p...
27/10/2019
Em 1º de Outubro de 1908, Henry Ford lançava o primeiro carro popular.
O criador do “fordismo”, ou seja, a linha de montagem rápida e de baixo custo, revolucio...
27/10/2019
Inconscientemente, temos propensão a simpatizar com quem sorri. Em um estudo da Universidade de Purdue, nos Estados Unidos, os pesquisadores pediram a 239 voluntários p...
27/10/2019
Hoje é o Dia Internacional da Música, essa arte que embala nossas vidas. Música é alimento da alma.
Muitos estudos comprovam seu poder de tirar a pessoa da triste...
27/10/2019
Eu já passei por isso e posso garantir que é um dos momentos mais tensos da carreira de um jovem advogado. A concorrência é grande e acirrada. Conforme a OAB, atualme...
27/10/2019
Eu não estou falando apenas em estudo convencional. Investir na própria vida também é dedicar um tempo para o lazer, para a academia, para a alimentação saudável. ...
27/10/2019
E se não der certo? E se ninguém aprovar? E se me criticarem? Não perca tempo criando teorias pessimistas. Prepare-se, estude e avance com coragem. O mundo é de quem ...
27/10/2019
1 - Sonhe: sem medo ou vergonha do que irão pensar;
2 - Aventure-se: não tenha medo de conhecer um novo lugar, trocar de restaurante ou de profissão;
3 - Divirta-se...
27/10/2019
Você se envolve sempre com o mesmo perfil de pessoa problemática e se questiona o que pode estar errado. Você não consegue ser respeitado em seu ambiente de trabalho ...
27/10/2019
Hoje é dia do médico. A mentalidade da sociedade tem mudado rapidamente, mas, ainda assim, muitas pessoas preferem se consultar com médicos homens, como se o gênero s...
27/10/2019
A dieta ficou para amanhã, assim como a faculdade e a aula de música? Não adie tantos sonhos. Algumas coisas só dependem de um primeiro passo. ...
27/10/2019
Comer em excesso é um sinal de que sua ansiedade está nas alturas. Além disso, pode estar encontrando na alimentação uma substituta para o que sente falta em seu ín...
27/10/2019
O perfeccionismo é um torturador algoz que vive minando sua liberdade de expressão. Ele se coloca a postos e não deixa que você revele sua autenticidade.
Quem é ...
27/10/2019
Você está se formando em Direito e milhares de dúvidas invadem sua mente todos os dias. O Código de Ética e Disciplina permite a publicidade informativa do advogado,...
27/10/2019
Um não está longe de ser um ponto final. A menos que você queira desistir. Se não for o caso, encare como um tempo a mais para pesquisa e aprendizado. O processo de c...
27/10/2019
Um bom livro pode fazer maravilhar em seu interior. Minha dica é O poder do Mito, de Jopeph Campbell e Bill Moyers.
Os escritores levam o leitor ao passado para cont...
27/10/2019
O Dia das Bruxas é uma boa data para a gente se perguntar se estamos conseguindo controlar aquele monstro terrível que vive em nossa mente. Sabe aquele que vive colocan...
27/10/2019
Hoje é dia de saudade e de gratidão. Seu DNA possui um pouco de cada antepassado que lutou por uma vida mais justa e melhor.
Possui acertos e erros. Possui históri...